Отвергнутые люди

За последнее время в психологии было предпринято немало исследований того, какие стратегии используют люди, чтобы поддерживать в своих глазах и в глазах окружающих желательный для них образ самих себя. Например, кто-то избегает контактов с теми людьми, которые думают о нем плохо; кто-то чувствует в себе много сил, видя, как успешны другие; у кого-то, напротив, опускаются руки, если он видит неудачи другого. Так или иначе, психологи считают, что большинство людей стараются поддерживать позитивный образ себя думают о себе хорошо, гордятся сильными своими сторонами, а слабые принимают и считают, что они не умаляют их достоинств.

Иллюстрирует эти слова проведенные в 70-х годах исследования зарубежных психологов Eagly, Forsych, Schlenker, Miller, Leary и McCown. Психологи установили, что если по результатам выполнения какого-либо теста человек набирал низкие баллы, то он всячески обесценивал для себя значимость данного факта, или же находил «доказательства» наличия в тесте изъянов, недочетов, делающих, следовательно, результаты теста недействительными. И напротив, люди, набиравшие высокий балл, считали тест надежным и валидным. Читать далее «Отвергнутые люди»

Как услышать свой внутренний голос?

Жить в современном мире совсем не просто. Продуктивность нашей жизни, а зачастую и определение нашей судьбы зависят от того, как мы контролируем создавшиеся ситуации, умеем ли логически мыслить, правильно ли принимаем решения.

Может, в это и сложно поверить, но логические рассуждения это еще не все. Не всегда решения, принятые благодаря логическому мышлению, приводят к правильным действиям. Логика может ошибаться, и это установленный факт. Наверняка все сталкивались с ситуациями, когда особенно трудно было принять решение и приходилось долго думать о том, что правильно, а что не очень. К сожалению, далеко не у всех в эти моменты включается интуиция. Вернее, многие просто не обращают на нее внимание. А зря. Что же это такое?

Интуиция является голосом внутри нас, нашей истинной сутью. Если это чувство умеет сотрудничать с нашим организмом, нами будут приниматься чаще всего решения, максимально продуктивно влияющие на жизнь. Именно поэтому, когда предстоит решение самых главных и серьезных проблем, следует вспоминать не только о разуме и логике, но и о своей интуиции. Читать далее «Как услышать свой внутренний голос?»

Исследования восприятия времени у психически нездоровых людей

Проблема времени на протяжении многих веков волновала величайшие умы человечества: мыслителей древности Сократа, Гераклита, Аристотеля, Платона, философов эпохи Возрождения и Нового времени Декарта, Лейбница, Канта, Гегеля.

Идеи многих философов древности и современные концепции времени находят свое отражение в психологии. Исследованием вопросов, касающихся психологического времени, занимались, в частности, К. Левин, С.Л. Рубинштейн, Б.Г. Ананьев, К.А. Абульханова-Славская, Д.Г. Элькин, Б.Л. Дуканов и многие другие. На сегодняшний момент можно выделить три основных направления изучения времени в психологии: психофизиологиче­ский, психологический и личностный.

Ряд работ посвящен вопросу о том, что считать настоящим, что будущим и что прошлым. К. Левин установил взаимосвязь между прошлым, настоящим и будущим.

Включение будущего и прошлого жизни в контекст настоящего он назвал временной перспективой. Вопрос о существовании единиц психологиче­ского времени различной направленности послужил для дальнейшего исследо­вания временной перспективы личности.

В данном исследовании предпринята попытка рассмотрения эмоциональ­ного отношения ко времени лиц, страдающих психическими заболеваниями. Введено понятие эмоционального структурировали времени.

Под эмоцио­нальным структурированием времени (ЭСВ) понимается эмоциональное отно­шение субъекта к независимым составляющим времени (прошлому-настоящему-будущему), входящим в структуру сознания и образующим цело­стную временную структуру жизни отдельного субъекта.

Хорошее эмоцио­нальное структурирование времени в течении жизни является критерием нор­мально развивающейся личности, позволяет реально оценивать, переживать и проживать настоящее, учитывать опыт прошлого и прогнозировать будущее, ставить реальные цели и строить планы.

У лиц с психическими расстройствами наблюдается нарушение синтеза прошлого, настоящего и будущего. В зависи­мости от «качества» эмоционального структурирования времени нами выделяются уровни ЭСВ: I уровень — адаптивный, с «позитивным» отношением как к прошлому, так и будущему, II уровень — пограничный, с «негативным» пере­живанием субъектом своего прошлого опыта при «позитивном» взгляде на бу­дущее. III уровень ЭСВ — дезадаптивный, отражает такое эмоциональное отношение ко времени, когда человек не видит перспектив в будущем и зачастую негативно относится к своему прошлому и/или настоящему.

Нами было обследовано 198 человек, из них: 127 с различными психиче­скими расстройствами (преимущественно эндогенными) и 71 здоровых. Иссле­дование проводилось с помощью методики ЦТО, обследуемым предлагалось с помощью набора из восьми цветных карточек сделать ассоциативный выбор на понятия: «прошлое», «настоящее», «будущее», который по нашему мнению от­ражает эмоциональное отношение к данным понятиям.

С целью перевода «языка цвета» в категории эмоциональных пережива­ний (положительных или отрицательных) был произведен анализ цветовых вы­боров подгруппы здоровых обследуемых к прошлому, настоящему, будущему.

Место психолога в жизни человека

Кто такой психолог и какое место в жизни каждого человека он должен занимать? Какая работа и ее варианты предусмотрены для психолога? Дисциплина «психология» есть на каждом факультете любого университета. Специальности, предполагающие дальнейшую педагогическую практику, включает обучение школьников или студентов, содержит расширенный курс психологии. Там обучают самым необходимым азам и различным знаниям психологии. Факультет психологии сейчас не менее популярен, чем экономический. Всякий педагог по данной дисциплине не устаёт повторять, что психология – это наука, которая занимается исследованием «души человека». Его сущности, мироощущения и отношениям в самом социуме. Искать причины душевного расстройства и плодотворно их лечить – основная обязанность психолога, где бы он ни работал. Читать далее «Место психолога в жизни человека»

Какие профессии психолога сегодня востребованы?

1. Психолог в детском саду. Основные обязанности – работа в группах с детьми дошкольного возраста. Проведение развивающих игр в группе. Требования: любовь к детям, коммуникабельность, ответственность. Обязательно наличие медицинской книжки.

2. Психолог в офис компании для рекрутинга. Вот где понадобятся отличные знания по психологии человека. В обязанности может входить не только подбор персонала, но и его обучение. Рекрутер с образовательной базой психолога пользуется спросом у многих предприятий. Успешная компания не может тратить большое количество времени на поиски идеального сотрудника способом «через собеседование». Рекрутер ускоряет процесс поиска. Он отвечает за новые кадры. Обучает их, проводит внутри компании тренинги и семинары. Читать далее «Какие профессии психолога сегодня востребованы?»

Гуманистический психоанализ Эриха Фромм

А счастье в чем?
Почему наша жизнь часто напоминает гонку на выживание? Почему порой возникает страстное желание сбежать от всех на необитаемый остров, а в другие моменты душу охватывает опустошающий страх одиночества? Дано ли человеку при жизни обрести благостное состояние гармонии и вдохновляющей радости? Ответы на эти и многие другие вопросы, касающиеся человеческого бытия можно найти в размышлениях Эриха Фромма, имя которого ставят в один ряд с именами Канта, Толстого, Достоевского.

Радикальный гуманист Эрих Фромм
Эрих Фромм, выдающийся психолог и философ, сделал центром своих научных изысканий человека. Не только душу и особенности личности, но и весь окружающий мир, включая культуру и социальное устройство общества, Эрих Фромм рассматривал через призму человека.

Э?рих Зелигманн Фромм (нем. Erich Seligmann Fromm), родившийся в 1900 году, был единственным ребенком в семье ортодоксальных евреев Розы и Нафтали Фромм. О своем детстве Фромм позже напишет, что родители его были очень невротичны, да и сам он был невыносимо невротичным ребенком.

Сильное впечатление на юного Эриха произвела Первая мировая война, начавшаяся в год его 14-летия. По его признанию, он никак не мог понять иррациональности и разрушительности человеческого поведения и страстно желал мира между всеми людьми.

Путь Фромма в психоанализ начался не с врачебной деятельности, как например, у Фрейда, Юнга или Адлера, а с глубокого проникновения в вопросы человеческого бытия. Окончив национальную школу, которая дала ему и хорошее светское образование, Фромм поступает в Гейдельбергский университет и в 1922 году получает степень доктора философии. До 1925 года Фромм проходит психоаналитическую подготовку в Берлинском университете, где знакомится с другими видными психоаналитиками, например, Карен Хорни. Начав частную практику, Фромм параллельно занимается социальными исследованиями в университете Франкфурта-на-Майне.

В 1934 году, опасаясь нацистов, Фромм с женой иммигрирует сначала в Швейцарию, а затем и в США, где продолжает частную психоаналитическую практику и преподавательскую деятельность в различных университетах США и Мексики.

В своей первой книге «Бегство от свободы», изданной в 1941 году, Фромм выразил основные идеи и взгляды на проблемы человека и мира, которые он будет развивать в своих последующих работах.

Практикуя психоанализ и проводя масштабные социальные исследования, Фромм все больше разочаровывается в современном устройстве общества. Он не только пишет новые научные труды, принесшие ему членство в Международной психоаналитической ассоциации, но и стремится активно участвовать в преобразовании мира. В 1960 году он становится членом Социалистической партии США и пишет её программу, которая, впрочем, не была принята из-за партийных разногласий.

Почти до конца жизни Фромм участвует в политической жизни, страстно желая привить людям свой гуманистический взгляд и приверженность высшим идеалам свободы, равенства, добра и справедливости. В 1962 году в качестве наблюдателя Фромм принимает участие в конференции по разоружению в Москве.

За три года до своей кончины Фромм издает, пожалуй, важнейшую свою книгу «Иметь или быть», которая наряду с трактатами «Душа человека», «Искусство любить», «Забытый язык» и другими, становится неоценимым вкладом в общемировую культуру. Взгляды Фромма оказали несомненное влияние на современную педагогику, психологию, социологию, политику, литературу, кинематограф.

Скончался Фромм в Швейцарии в 1980 году после трех перенесенных инфарктов.

Фрейдо-марксизм
Наибольшее влияние на Фромма оказали труды Карла Маркса и Зигмунда Фрейда. У Фрейда он почерпнул идею о существенном влиянии бессознательного на личность человека, а труды Маркса сформировали у Фромма взгляды на значимость социальных отношений и общественно-государственного устройства, воздействием которых зачастую определяется поведение людей.

С верой в человека
Сквозь все работы Фромма красной нитью проходит величайшее уважение к человеку, понимание, сочувствие и убежденная вера в безграничность человеческих возможностей.

Означает ли это, что Фромм не видит недостатков в природе человека и его любовь к людям слепа? Вовсе нет. Фромм много критикует человеческие пороки и слабости, разрушительное поведение и фальшивые взаимоотношения. Но при этом в трудах Фромма нет осуждения человека как такового, зато есть понимание причин человеческих терзаний и поиск условий, в которых в полной мере могло бы проявиться все лучшее, что есть в человеке.

В чем же, по мнению Фромма, источник всех человеческих проблем?
В первую очередь в том, что, будучи по сути биологическим существом, животным, с присущими животному инстинктами и потребностями, человек одновременно является и существом наделенным разумом, способным осознавать свою жизнь и имеющим сугубо человеческие потребности, чувства и желания.

Получив разум, человек стал единственным животным, осознающим неизбежность смерти и понимающим ограниченность своего существования. Как жить, зачем жить, на что ориентироваться и каким целям следовать эти вопросы, сугубо человеческие, неизбежно встают перед каждым из нас и являются источником многих переживаний и невротических расстройств.

Самосознание толкает человека к выделению себя из сообщества подобных, к стремлению быть непохожим на других, к отделению от мира индивидуализации (свободе). Но биологическая сущность заставляет человека стремиться быть частью общего мира, принадлежать определенному сообществу, чувствовать себя в сродстве с кем-либо укорененности (безопасности). Это непреодолимое противоречие между стремлением к индивидуализации (свободе) и потребностью в принадлежности, дающей безопасность (в укорененности) и есть, по Фромму, главная проблема человеческого существования, разрешение которой он видит только в понимаемой особым образом любви.

Характерные черты невротика

Психологические проблемы В нашем мире скоростей и информационной перегрузки у людей всё чаще выявляют невротические состояния.

Невротический срыв-характерная черта невротика Изначально современный человек имеет все признаки невротика, т.к. его возможности не совпадают с его желаниями. За счёт технократизации идёт разрыв между природой человека и его возможностями. Человек существует изначально в противоречии природы и потребностей. Невроз считается нормальной адаптацией к жизни. Если же невротические проявления мешают человеку жить, тогда требуется помощь. Невротик решает жизненные задачи лишь отчасти. Ему хочется изолироваться от социума. Часто невротик имеет комплекс неполноценности. Читать далее «Характерные черты невротика»

Отношение к времени у лиц с психическими расстройствами

Оказалось, что в порядке убывания частоты выборы располагаются следующим образом: для прошлого — 35620147,для настоящего —54123067, для будущего — 43250617 ( где 1 — синий, 2 — зеленый, 3 — красный, 4 — желтый, 5 — ма­линою -фиолетовый, 6 — коричневый, 7 — черный, 0 — серый).

Наиболее при­влекательными, предпочитаемыми цветами являются: 5 (малиново-фиолетовый), 2 (зеленый), 3 (красный), 4 (желтый), 1 (темно-синий). Непривле­кательными являются цвета б (коричневый), 0 (серый) и 7 (черный). Соответст­венно выбор 1,2,3,4,5 цветов отражает позитивное отношение субъекта к прошлом/ , настоящем/ ,будущему ,а выбор 6,7,0 цветов — негативное отноше­ние.

В среднем по выборке (включающей и больных, и здоровых лиц) преоб­ладают лица с адаптивным (44%) или пограничным (33%) ЭСВ, в то время как лица с дезадаптивным ЭСВ составляют всего 22%. Читать далее «Отношение к времени у лиц с психическими расстройствами»

Психологический пол личности: качества, присущие мужчинам и женщинам

Различия между мужчинами и женщинами объясняются не только и не столько различиями в физиологическом строении тела — так называемой биологически заданной половой принадлежностью человека. Гораздо большее значение имеет то, каким именно ощущает себя человек, какую роль, мужскую или женскую, он играет, как ведет себя и, в конечном итоге, какими индивидуальными качествами он обладает.

Так, в психологии есть понятия феминности и маскулинности или женственности и мужественности — для женщины наиболее естественно проявление феминности, для мужчины — маскулинности. Это не исключает возможность проявления женщинами «мужских» черт характера, и, напротив, мужчинами «женских». Более того, каждый человек обладает как феминными, так и маскулинными чертами одновременно, и проявляет как феминность, так и маскулинность в соответствии с требованиями ситуации. Читать далее «Психологический пол личности: качества, присущие мужчинам и женщинам»

Эффекта сверхчувственного (интуитивного) восприятия

На основании выполненных экспериментов был сделан принципиальный вывод о том, что каждый человек обладает потенциальной способностью воспринимать пространственно удаленные топографические и инженерные объекты (здания, дороги, техническое оборудование), а также биологические структуры (растения, животные). Благодаря положительным экспериментам научная общественность смогла окончательно убедиться в существовании эффекта сверхчувственного (интуитивного) восприятия и в том, что такими способностями могут обладать все люди, и что их можно усилить в результате тренировок, а в последнее время, весьма значительно, при использовании специальной электронной аппаратуры. Объяснение феномена интуитивного восприятия оказалось возможно дать из материалистических концепций, не выходя за рамки научных законов. Читать далее «Эффекта сверхчувственного (интуитивного) восприятия»