Лечение тревожности в Ростове-на-Дону

Пройти комплексное лечение тревожности можно в медицинском центре РосМед в Ростове-на-Дону. Наши специалисты проводят консультации и предлагают терапию в стационаре или на дому. 

Определение болезни

Тревожность представляет собой индивидуальную психологическую особенность, которая проявляется в склонности человека часто переживать беспокойство по относительно малым поводам. 

В отличие от тревоги, тревожность и беспокойство требуют лечения. Тревога – естественный ответ организма на определенное действие или событие. Она имеет определенную причину. 

Тревожность не имеет конкретной причины и постоянно сопровождает пациента, проявляется нервозностью и подозрительностью, хроническим стрессом, чувством паники. Отсутствие своевременного лечения состояния тревожности приводит к осложнениям, развитию психических и соматических патологий. 

Разновидности тревожных расстройств, требующих медикаментозного лечения и психотерапии:

1. Генерализованное. Это хроническое напряжение, которое не проходит самостоятельно при отсутствии факторов, провоцирующих его. Человек чувствует чрезмерное беспокойство практически постоянно. 

2. Паническое. Пациент регулярно испытывает спонтанные приступы острого беспокойства. Они не имеют прямой причины. 

3. Фобическое. Человек ощущает иррациональный страх перед определенной ситуацией, деятельностью или объектом. 

4. Обсессивно-компульсивное. Сопровождается навязчивыми мыслями или действиями, от которых больной не может отказаться, перестать постоянно думать об одном и том же или выполнять повторяющиеся действия. 

5. Посттравматическое. Проявляется после перенесенной психической травмы. К основным симптомам относят возникновение постоянных воспоминаний о травмирующем событии, повышенную бдительность. 

Стадии:

1. Первая. Пациент не понимает, что он нуждается в лечении стресса и тревожности. Человек периодически испытывает беспокойство, но не осознает наличия проблемы. 

2. Вторая. Сопровождается усилением симптомов, появлением чувства холода или жара, озноба, напряжения в теле. Во время стресса человек может испытывать головокружение или сильное сердцебиение. 

3. Третья. Проявляется развитием панических атак, которые могут быть одноразовыми или эпизодическими. 

Лечение хронической тревожности рекомендуется начинать как можно раньше, чтобы избежать ее перехода в новую стадию. В нашей клинике проводится комплексная психодиагностика для назначения эффективной терапии. 

Причины, симптоматика

Какие симптомы тревожности требуют лечения:

• ощущение страха без конкретной ситуации или раздражителя;

• выраженные перепады настроения, плаксивость и раздражительность;

• сниженное настроение, слабость и утомляемость;

• уменьшение концентрации, головная боль;

• уменьшение количества интересов, отсутствие желания общаться с кем-либо;

• нарушение сна;

• невозможность контролировать эмоции;

• повышенная бдительность;

• повышенный тонус мышц;

• боли в теле, ощущение покалывания или жжения;

• чувство сильного сердцебиения, перебои в работе сердца, скачки артериального давления, потливость, озноб.

Какие факторы могут спровоцировать повышенную тревожность и необходимость лечения:

1. Нехватка сна. Недосыпание приводит к ухудшению физиологического и психического самочувствия. У пациентов с недосыпом возможны скачки настроения, повышение возбудимости. 

2. Употребление кофеина. Это вещество может спровоцировать панические атаки, кофе приводит к учащению сердцебиения, повышению температуры тела.

3. Неправильное питание. Чрезмерное употребление углеводов может вызвать беспокойство, снижение настроения. 

4. Прием медикаментов. Некоторые медикаменты имеют побочные эффекты, из-за которых развивается стресс или паника. 

Диагностика

Перед тем, как назначить лечение панических атак и тревожности, проводится диагностика у психиатра или психотерапевта. Диагноз ставится на основании беседы с пациентом, итогов психологического тестирования. 

В рамках диагностики проводится дифференциация с такими патологиями, как истерическая психопатия, шизоидная психопатия, пограничное расстройство. 

Какие тесты проводятся при подозрении на расстройство:

1. Тест Бека. Направлен на выявление депрессии и определение ее степени. Представляет собой опросник из 21 пункта, в каждом из которых пациенту нужно выбрать один из четырех вариантов ответа, который наиболее точно описывает его состояние. 

2. Шкала Гамильтона. Опросник, который используется для оценки степени беспокойства. Шкала включает 14 пунктов, которые предназначены для оценки состояния пациента. 

3. Шкала Цунга. Направлена на оценку уровня депрессии. Позволяет измерить параметры настроения и уровня душевной опустошенности, раздражительности. 

По итогам диагностических мероприятий врач составляет план лечения тревожности у взрослых и детей. Самостоятельная терапия недопустима, так как бесконтрольный прием лекарственных средств может спровоцировать осложнения. 

Лечение 

Для устранения состояния требуется комплексное лечение – прием медикаментов и психотерапия. Лекарственные средства выбираются индивидуально с учетом клинической картины, возраста и пола пациента, наличия сопутствующих заболеваний. 

Препараты для лечения тревожности:

• антидепрессанты – способствуют нормализации настроения и устранению апатии, раздражительности и эмоционального напряжения, оказывают влияние на уровень нейромедиаторов;

• анксиолитики – снижают эмоциональную напряженность, чувство страха;

• седативные средства – снижают психомоторную возбудимость, нормализуют сон, оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему;

• нормотимики – предотвращают возникновение сильных колебаний настроения, развитие маниакальной и депрессивной симптоматики.

Для устранения расстройства чаще всего используется такой психотерапевтический метод, как КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Специалист оказывает пациенту помощь в выявлении мыслей, провоцирующих стресс и негативные эмоции. Впоследствии человек учится менять их на положительные, конструктивные. 

Этот метод наиболее часто используется при панических атаках, депрессии, фобиях, расстройствах пищевого поведения, ОКР. Техники КПТ направлены на устранение проблем в отношениях, увеличение самооценки, устранение прокрастинации. 

Цели КПТ:

• помочь пациенту изменить отношение к себе;

• научить больного контролировать деструктивные мысли;

• помочь человеку правильно воспринимать поток информации.

Другие методы:

1. Арт-терапия. Направление основывается на искусстве и творческой деятельности. При помощи метода пациент может выразить свои чувства, используя образы (картины, скульптуры, музыку). Занятия направлены на поиск внутренних ресурсов, которые позволят выявить и решить психологические проблемы. 

2. Психоанализ. Метод направлен на установление связи с бессознательным и погружение в него, выявление переживаний, которые стали причиной проблемы. 

3. Клиент-центрированная терапия. В основе метода лежит убеждение, что человек сам может найти причину и решение проблемы, но для этого ему необходима поддержка специалиста, который поможет найти правильное направление. 

Преимущества клиники

В клинике РосМед проводится лечение тревожности таблетками и психотерапевтическими методами. Комплексная терапия направлена на всестороннее воздействие и устранение симптомов, причин расстройства. 

Плюсы:

• доступность услуг;

• анонимная терапия;

• внимательное отношение.