Внастоящее время очень актуальна тема влияния. Книжные магазины пестрят названиями книг : «как сделать карьеру», «как правильно воспитывать детей», «100 и 1 способ влюбить в себя мужчину», «как найти друзей и наладить взаимоотношения». Все эти книги о том, как можно влиять на людей и с помощью этого влияния добиваться поставленных целей. Мы каждый день общаемся со множеством разных людей, с близкими, с коллегами по работе, с соседями, с незнакомыми людьми в транспорте. И конечно мы все влияем друг на друга тем или иным способом. Вопрос не в том влиять или не влиять, а в том — как влиять. Случалось ли Вам, поддаваясь влиянию кого-то, делать нечто, что Вам делать вовсе не хотелось? А потом думать: «и как это я попался на удочку?» Если Ваш ответ «Да», то наш тренинг для Вас.
Можно по-разному понимать слово манипуляция. Для кого-то — это просто безобидные уловки, для кого-то приятная игра с собеседником – кто кого перехитрит, а для кого-то — «манипуляция» звучит как ругательство. Чтобы избежать путаницы мы будем называть манипуляцией скрытое противоборство. Именно скрытое, так как открытому противоборству легко противостоять. А вот когда человек, добиваясь чего-то для себя, обводит Вас вокруг пальца, иными словами обманывает, это и есть манипуляция, при чем ложь эта смешивается с правдой, чтобы ее было трудно распознать. Манипуляция – это очень распространенный способ нарушения границ. Основа манипуляции – это создание мифического образа у человека путем смешения правды и лжи. Рисуется картинка, где немного лжи маскируется, прячется среди правды так, что ложь трудно заметить. В качестве мишени могут выступать как чувства, так и ложные убеждения (или устойчивые мнения и стереотипы. Например: «на вопросы надо отвечать»).
На нашем тренинге мы предлагаем – научиться распознавать манипуляцию и грамотно противостоять ей, то есть защищать себя, не нарушая границ другого человека. Этот навык незаменим в общении с близкими людьми, на деловых переговорах, в ситуации конфликта. Отстаивать себя без агрессии – путь к эффективному общению.
Возможность остановить манипуляцию, защитить себя и при этом сохранить отношения — это очень важно!
Тренинг включает:
Информационный раздел:
Что такое манипуляция и как она работает.
Этапы противостояния манипуляциям.
Критерий успеха.
Техники противостояния манипуляциям (испорченная грампластинка, техника тумана, негативное расспрашивание, приписывание позитивных намерений, ассертивный сценарий).
Тренинговый раздел:
Тест для участников «Насколько Вы внутренне готовы защищать свои права». Права человека.
Тренировка умения видеть манипуляцию.
Тренировка навыков выходить из ситуации манипулирования и отделять правду от лжи.
Отработка техник противостояния манипуляции. Техники: испорченная грампластинка, техника тумана, негативное расспрашивание, приписы-вание позитивных намерений, ассертивный сценарий.
Анализ работы, разбор трудностей, поддержка личных ресурсов участников.