Внастоящее время очень актуальна тема влияния. Книжные магазины пестрят названиями книг : «как сделать карьеру», «как правильно воспитывать детей», «100 и 1 способ влюбить в себя мужчину», «как найти друзей и наладить взаимоотношения». Все эти книги о том, как можно влиять на людей и с помощью этого влияния добиваться поставленных целей. Мы каждый день общаемся со множеством разных людей, с близкими, с коллегами по работе, с соседями, с незнакомыми людьми в транспорте. И конечно мы все влияем друг на друга тем или иным способом. Вопрос не в том влиять или не влиять, а в том — как влиять. Случалось ли Вам, поддаваясь влиянию кого-то, делать нечто, что Вам делать вовсе не хотелось? А потом думать: «и как это я попался на удочку?» Если Ваш ответ «Да», то наш тренинг для Вас. Читать далее «Тренинг противостояния манипуляциям»
Общительность и искусство выступлений
Если Вы хотите научиться вести себя расковано в общении с любыми людьми, свободно выступать перед аудиторией, а также знакомится и вести деловые переговоры, то этот тренинг, конечно, для Вас.
Тренинг основан на методах НЛП (нейро-лингвистического программирования), которые специально так подобраны, чтобы человек мог максимально раскрыть свой творческий потенциал, обнаружить свои внутренние ресурсы и за короткий период времени овладеть эффективными техниками общения, повышения собственной самооценки, преодоления различных страхов, в том числе и страха перед большой аудиторией.
С помощью этого тренинга Вы также освоите методы релаксации, снятия стресса, повысите свою стрессоустойчивость.
Большой практический опыт в работе с клиентами помог нам включить в этот тренинг наиболее эффективные методы. Читать далее «Общительность и искусство выступлений»
Способы победить депрессию
Каждого из нас порой посещает такое настроение, когда ничего не хочется, ничего не радует, а на душе какая-то необъяснимая тоска. Возможно это депрессия.
Что с этим делать? Как победить депрессию и как поскорее избавиться от этого состояния?
Существует много методов по борьбе с депрессией, но для начала нужно определить причину и лишь потом начать действовать.
Сезонная депрессия.Как победить депрессию
Сезонная депрессия частое явление для людей, живущих в поясах с постоянными сменами времён года. Чаще всего она наступает во время перехода с тёплого времени года, на холодное. Организм привык получать достаточное для него количество витамина Д и с приходом пасмурных серых дней, испытывает стресс. Читать далее «Способы победить депрессию»
Как услышать свой внутренний голос?
Жить в современном мире совсем не просто. Продуктивность нашей жизни, а зачастую и определение нашей судьбы зависят от того, как мы контролируем создавшиеся ситуации, умеем ли логически мыслить, правильно ли принимаем решения.
Может, в это и сложно поверить, но логические рассуждения это еще не все. Не всегда решения, принятые благодаря логическому мышлению, приводят к правильным действиям. Логика может ошибаться, и это установленный факт. Наверняка все сталкивались с ситуациями, когда особенно трудно было принять решение и приходилось долго думать о том, что правильно, а что не очень. К сожалению, далеко не у всех в эти моменты включается интуиция. Вернее, многие просто не обращают на нее внимание. А зря. Что же это такое?
Интуиция является голосом внутри нас, нашей истинной сутью. Если это чувство умеет сотрудничать с нашим организмом, нами будут приниматься чаще всего решения, максимально продуктивно влияющие на жизнь. Именно поэтому, когда предстоит решение самых главных и серьезных проблем, следует вспоминать не только о разуме и логике, но и о своей интуиции. Читать далее «Как услышать свой внутренний голос?»